Домаћа боксерска торба

Pin
Send
Share
Send

У професионалној сали за тренирање бокса можете пронаћи десетине сорти боксерских торби и крушака које су неопходне за развој снаге и технике ударања или ударања.

Професионалне торбе коштају много новца. Сваки човек који има почетне вештине рада са ручним алатом у стању је да поклони себи или свом сину у облику одличне, издржљиве боксерске торбе.
Свака кућа има тону старих непотребних ствари, на пример, тепихе и обријану одећу. Сваки супружник биће срећан ако муж помогне да се ријеши тих ствари. Ово је двострука корист од квалитетне ствари коју сте урадили сами.

Требаће


Да бисте направили торбу за бокс, требаће вам:
  • густе и издржљиве мат синтетике (1,2 мк 2,5 м) - 2 ком .;
  • комад округлих дрвених трупаца пречника 140-160 мм, висине 60-70 мм - 1 п .;
  • било која стара летња одећа - 10-12 кг;
  • нокти 70 мм - 8-10 ком .;
  • челични кабл у изолацији од полипропилена, пречника 1,0-1,5 мм - 1 м;
  • љепљива трака за паковање, висок трака - 2 штапића;
  • црна јака лепљива трака, ширине 50 мм - 1 навој;
  • мали ланац од поцинчаног челика - 1,8 м;
  • шраф за вијак или вијак за ланце Тецх-Креп, 6.0Кс60 - 3 ком .;
  • карабине - 4 ком .;
  • велика копча за карабин - 1 ком .;
  • универзално љепило.

Израда боксерске торбе


У првој фази треба да припремите сировине. За комад трупаца може се користити било који комад дрвета, али по могућности не бодљикав. За наше услове бреза је савршена.
Након што смо угледали комад трупца, раширили смо старе простирке на равној површини, лицем према горе. Покушавамо да их поставимо један изнад другог.
Почињемо да савијамо тепихе у „цигару“.

С једног краја одмах стављамо наш дрвени дио.

Треба га утопити мало у будућој торби за тренинг. Обе простирке забијамо на штитник за формирање.

Трудећи се да празнине и џепови не буду што чвршћи, савијамо тепихе и уграђени део у један цилиндар. Након сваког заокрета поправљамо простирке на нокту.

Поред тога, причвршћујемо навијање од ћилима до бочне стране дрвене плуте с неколико чавала. Чекић најмање 6 ноктију, равномерно их распоређујући по обиму торбе. Уклањамо додатни конац. Добили смо цилиндрични контејнер затворен са једног краја. Сада се може напунити старом одећом.

Обучавамо одећу у кесу. Ми користимо тампер (басебалл палицу, лопату дршку) да густо напунимо торбу.

Пуњење се мора обављати пажљиво и постепено. Ако се користи прекомерна сила, дрвени чеп може одлетети од удара неовлаштеног напада.
Причврстите отворени крај торбе каблом (направите рупе у ћилимима помоћу алата и развуците кабл). Чврсто лице затежемо на чворове.

Омотати кесу траком за паковање. Крајеве вреће омотамо комадима траке, а главну површину омотамо преклапањем. Пресјекли смо приступ дрвеној шипарији.

У дрвени чеп за лепљење завежемо 3 шрафице за залепљење под углом од 120 степени, на удаљености од 2-3 цм од ивице чепа.

Завршавање намотавања боксерске торбе завршавамо јаком црном траком ширине 50 мм.

Крајеви су прекривени комадима траке, а главна генератрица је прекривена ротирањем торбе (у водоравном положају) и полагањем траке са преклапањем. Изрезали смо отворе за приступ кукама.
Ланац поделимо на три дела величине 60 цм. Користећи карабинере, причврстимо крајеве ланаца на куке.

Горњи делови ланаца повезани су заједничком карабином. На њега је причвршћен велики карабински затварач, уз помоћ којег је наша боксерска торба виси на било којој пречки или куци.

Домаћа торба за бокс спремна је за ударање.

Pin
Send
Share
Send

Погледајте видео: Motivation Music - Workout motivation music (Новембар 2024).