Воћна салата с јогуртом и чоколадом

Pin
Send
Share
Send

Свака брижна мајка жели да удовољи деци слатким и здравим јелом. Занимљива воћна салата може се припремити за само неколико минута без већих потешкоћа.
Састојци
• пола шипке тамне чоколаде;
• конзумирање јогурта, воћа и бобица - 1 чаша;
• банана;
• два плода кивија;
• велика јабука;
• мандарина;
• крушка;
• наранџаста.

Начин кухања:
1. Јабука се огулити и огулити, а затим исећи на танке, равномерне сламке.
2. Крушка би требала бити мека и сочна. Такође га треба очистити од семенки и огулити, а затим исећи на коцку.
3. Затим ољуштите киви и нарежите плодове на велике комаде.
4. Скините кору са банане и исеците је ножем на једнаке тањире.
5. Очистите цитрусно воће и исеците их, прво их поделите на кришке. За уклањање белог филма је само из одређених сорти мандарина и наранџе.
6. Плодови се мешају у дубокој посуди за салату, а затим се додаје јогурт.
7. Чоколада се држи у замрзивачу најмање 5 минута и трља се на ситну рерну.
8. Ставите воћну масу у порције посуде за салату, поспите дебелим слојем чоколаде, украсите кришком кивија и малим комадом чоколаде.

Укусан и потпуно безопасан десерт одушевит ће не само мале пранкере, већ ће и одрасли гости бити у могућности да га испробају. Салата ће бити релевантна у празничном менију, а погодна је и као лагани доручак или вечера. Послужите јело боље за млечни колач са сладоледом, бобичастим воћним соком, воћним желеима.

Pin
Send
Share
Send

Погледајте видео: Zdrave ovsene kaše - 3 ideje (Може 2024).